Description: El nervio vago, su poder sanador/ Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve : Técnicas Para Tratar La Depresión, La Ansiedad, Los Traumas Y Otros Problemas/ Self-help Exercises for Anxiety, Depression, Trauma, and Autism, Paperback by Rosenberg, Stanley, ISBN 8417399097, ISBN-13 9788417399092, Brand New, Free shipping in the US Stanley Rosenberg nos invita a explorar el papel determinante que desempena el nervio vago en nuestros estados psicolo´gicos y emocionales. Esta gui´a pra´ctica para la comprensio´n de uno de los avances mas revolucionarios de la neurobiologi´a humana, explica co´mo multitud de si´ntomas psicolo´gicos y emocionales comunes (desde la ansiedad y la depresio´n hasta las migran~as y el dolor de espalda) se encuentran relacionados con este nervio craneal y como, mediante una serie de ejercicios muy fa´ciles de realizar, que se ilustran en este libro, podemos llegar a regular el nervio vago y conseguir una relajacio´n profunda, mejorar el suen~o o recuperarnos de una herida o un trauma. Esta obra propone un nuevo enfoque de sanacion que es fruto de la experiencia del autor como terapeuta corporal y de una comprension del funcionamiento del sistema nervioso autonomo totalmente novedosa: la teoria polivagal, desarrollada por el Dr. Stephen Porges, quien escribe el prologo de este libro.
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Book Title: Nervio Vago, Su Poder Sanador : Técnicas para tratar la depresión, la ansiedad, los traumas y otros problemas
Author: Stanley Rosengerg
Format: Trade Paperback
Language: Spanish
Topic: General
Publisher: Editorial Sirio
Publication Year: 2019
Genre: Health & Fitness
Number of Pages: 342 Pages
